マットスは筑波大学体育系高細精医療イノベーション研究コアの大藏博士（健康増進学、老年体力学）が開発した誰でも簡単に楽しめる認知症予防の新たなプログラムとして開発された“脳トレ”運動（スポーツ＆エクササイズ）です。
■四角いマスにボールを入れるゲームです。子供のころにやった遊びに似ているので童心にかえって楽しく皆でわいわい騒げるゲームです。ストレス解消になり明るく元気になれます。
マットスは2017年に大藏教授（筑波大学、協会理事長）が考案し一般社団法人マットス協会として全国に普及しているプログラムです。
URL：https://mattoss.org/ マットス協会
